Adag oo Badbaado leh: Foornada xerada waxay ka samaysan tahay bir adag oo adag waxaana la isticmaali karaa wakhti dheer xitaa iyada oo la hoos marinayo walxo culus ama heerkul sare.Dusha sare ee galka shooladda alwaax ee la qaadi karo waxaa loogu talagalay qalabyo aan simbiriirixan lahayn si ay dheryihii xeradu u badbaado u yihiin in la gashado, mana fududa in la simbiriiriyo.

Gubasho hufan, qiiq madow oo aan lahayn indho kulul: Burjiyadayada alwaaxyada gubta waxay qabataa qaab-dhismeed laba-lakab ah iyo naqshad gubasho labaad si loo kala saaro qoryaha iyo gaasta.Gaaska waxaa lagu soo saaraa qallajin qallalan, sidaa daraadeed ma jiro qiiq madow inta lagu jiro isticmaalka, mana noqon doonto indho kulul.Deegaanka u saaxiib ah oo badbaado leh.Kanaalka wareegga hawada ee ku dhex jira waxa uu kor u qaadaa awoodda gubashada waxana uu si wax ku ool ah u difaaci karaa dabaysha waana sahlan tahay in lagula tacaalo cimilada dibadda.

Badbaadiso 90% ee Booska: Naqshadaynta laablaaban ee shooladda yar yar ee alwaaxdu waxay kuu badbaadin kartaa meel bannaan inta ugu badan.MEETSUN waxay la socotaa bacda kaydinta mesh iyo xidhid badbaado si ay u fududaato kaydinta waxaana sidoo kale lagu soo laadlaad karaa boorsada dhabarka.Fudud iyo la qaadi karo, yaraynta culayska safarka.

Shidaalka bilaashka ah: dhammaan walxaha guban kara ee dabiiciga ah ayaa la isticmaali karaa waxaana la heli karaa wakhti kasta iyo meel kasta, sida laamaha, qoryaha, qolofyada miraha qallalan, dhuxusha, digada xayawaanka la qalajiyey, iwm. Si fudud loo isticmaalo, badbaado leh iyo deegaan saaxiibtinimo.Uma baahnid inaad lacag dheeraad ah ku bixiso si aad shidaal u iibsato oo aad ugu raaxaysato madadaalada dhabta ah ee kaamka dibadda.Iyo kariyaha khamriga adag waxa kale oo ku jiray saxan gelin kara shidaalka khamriga adag.

Ku raaxayso fursadaha aan dhammaadka lahayn ee bannaanka: shooladdan boorsada dhabarka lagu rido waxay leedahay dubay barbecue ah, waxaad kaloo ku duban kartaa wakhti kasta iyo meel kasta oo dibadda ah.Ku haboon kaambada, socodka, boorsada dhabarka, picnic, barbecue, badbaadada dibadda iyo tacaburka.

Q1: Waa maxay MOQ-gaagu?